まずは腹ごしらえで島原名物そうめんを！そうめんカフェ〈一高本舗〉では、パスタ風などちょっと変わったそうめんがあるそう。今日は「豆乳deにゅうめん」をチョイス！

平和祈念像を制作したことで有名な彫刻家・北村西望さんの記念館へ。実はここが西望さんの生家なんだそう。緑の中にひっそりとたたずむ彫刻は存在感があります。

島原の乱の最後の舞台ともなった原城跡。海に面した高台にあるので、よく晴れた日には天草諸島も見渡すことができます。天草四郎もこの風景を眺めていたかもしれない。

港町・口之津の名物菓子屋〈松田屋〉に立ち寄り！和菓子と洋菓子どちらも販売していますが、お目当ては地元の山をかたどった「ポンポコお山のごんげんさん」。ふわっふわのスフレチーズがクセになりそう♪

原城跡近くの温泉でのんびりと宿泊。海の近くなので、景色もきれい！ゆったり癒されて旅の疲れもスッキリ！

とにかく島原市は水がきれい。市内のいろいろな場所で水が湧き、まちの中を鯉が泳いでいます。のんびりその風情を楽しみながら散歩するだけで、心もほっこりしますね。

せっかくなので島原名物「がんば」を満喫。江戸時代の米蔵を改装して作られた食処〈とっとっと〉で、ふぐ尽くし。刺身に鍋、にぎり、湯引き、唐揚げなど、プリプリのとらふぐを贅沢に！

島原温泉の日帰り温泉を満喫！ 海を見渡す露天風呂や全身リラックスできる炭酸泉なども魅力的♪

島原市のシンボル的存在の島原城を見学。島原の歴史がわかる資料の展示のほか、天守閣からの眺めもキレイ！

シロップに白玉を浮かべた「かんざらし」。水がきれいな島原が生んだシンプルな甘味です。島原城のすぐそばにある〈なか屋喫茶部〉さんで、優しい味のかんざらしでホッと一息。